Schön dich zu sehen
Yoga für dich in St. Ursen/FR
Möchtest du etwas für deinen Körper tun um ihn gesund und stark zu halten? Suchst du einen Ausgleich zum stressigen Alltag? Brauchst du einfach Zeit für dich selbst? Dann bist du hier genau richtig…
Die Gründe warum jemand Yoga praktizieren möchte, sind sehr individuell. Jede/r hat andere körperliche Voraussetzungen, Möglichkeiten oder Bedürfnisse und Wünsche. Mit meinen Yoga-Kursen möchte ich deshalb ein breites Angebot ermöglichen.
Meine Yoga-Kurse wurzeln aus dem Hatha-Yoga, aber ich lasse andere Richtungen und Stile hineinfliessen und richte mich nach dem inspirierenden Alltag.
Am besten probierst du es einfach mal aus…
Namasté – Nathalie
NEWS
Aktueller Newsletter
Der neue NEWSLETTER ist da – hier findest du alle Infos zum Sommer und was spannendes auf dich wartet…
Neue Yoga Stunden
Ab 5.9.25
Vini Yoga
Freitags, 08:30 – 09:30 Uhr mit Manuela
Ab 18.9.25
Yoga Flow
jeden 2. Donnerstag, 18:30 – 19:30 Uhr mit Vanessa
Neues Jahresthema 25/26
Nach den Sommerferien starte ich mit meinen Kursen in ein neues, spannendes Jahresthema: MUDRA.
Vielleicht kennst du Mudras als Handgesten – bestimmte Haltungen von Fingern und Händen, die im Yoga verwendet werden. Doch Mudra ist viel mehr als das. Das Wort stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Siegel, Geste oder Haltung. Es beschreibt nicht nur, was wir mit den Händen tun – sondern auch, welche innere und äussere Haltung wir dem Leben gegenüber einnehmen: bewusst oder unbewusst, körperlich wie geistig.
Yoga Videos
Wenn du dich nicht an fixe Termine binden möchtest, oder keine der Termine frei oder passend für dich ist, aber du nicht auf Yoga verzichten möchtest, dann hast du nun die Möglichkeit ganz bequem von wo auch immer du bist und wann immer du willst, mit mir Yoga zu machen.
Jetzt erhältlich: Eine Yoga-Geschichte für die ganze Familie!
Jetzt bestellen und abholen
piller.nath@gmail.com
patjungo61@gmail.com
oder auch erhältlich bei:
Buchhandel
Verlag Raven
Pakiaka Tafers
Terre & Bois Tafers
Üsi Buttig Düdingen
CHF 21,90 (zzgl. Versandkosten)
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